Блог

Живое тело

svobodnoye telo

ЖИВОЕ ТЕЛО

Психосоматика. Психология. Здоровье

Что говорит твое тело?

Знаете ли вы, что движения тела могут рассказать о человеке порой больше, чем слова?

Знаете ли вы, что, общаясь с любовью со своим телом, понимая его язык можно улучшить соматическое здоровье и эмоциональное состояние, повысить уверенность в себе, наладить взаимоотношения с близкими?

Авторский мастер-класс  «ЖИВОЕ ТЕЛО»  проведет Татьяна Самуиловна Леви, кандидат психологических наук, профессор Московского гуманитарного университета, психолог-практик со стажем более 30 лет, автор книг и статей по психологии телесности и телесно-ориентированной психотерапии.

Мастер-класс посвящен изучению языка тела и освоению конкретных техник психологической помощи себе и другим.

   Язык тела – это язык бессознательного, глубинных переживаний и стремлений, подлинных мыслей и ценностей. 

Внутренний мир человека выражается в телесных движениях: дыхании, мышечном тонусе, позах во время бодрствования и сна, осанке, походке.

В результате мастер-класса Вы узнаете:

  1. Как можно быстро снять напряжение и почувствовать себя спокойно здесь и теперь;
  2. Как можно быстро повысить уровень энергии и радостности;
  3. Где и как можно найти опору, если Вы ее не находите в меняющемся мире;
  4. Как можно освободиться от навязчивых мыслей о прошлом и будущем;

И еще многое другое

ДАТЫ:  14, 16, 17, 18 апреля

ВРЕМЯ: с 19:00-21:00

ФОРМАТ МК: Вебинар с приемами самопомощи.

План занятий:

  • Осознанные и неосознанные движения человека.
  • Спонтанность и здоровье.
  • О чём говорят позы во сне.
  • Техники аутентичного движения.

Картография тела.

  • Что такое “мышечный панцирь”.
  • Как распознать “мышечный панцирь” у себя и у других.
  • Техники снятия внутренних напряжений.
  • Психология осанки.
  • Что такое “заземление”.
  • Связь “заземления” с психологическим состоянием человека.
  • Техники улучшения эмоционального состояния.
  • Дыхание как инструмент взаимодействия с окружающим миром.
  • Энергетика человека.
  • Какие жизненниые проблемы помогает решать психология телесности.
  • Анализ случаев.

Стоимость  4х дневного МК- 2 990 руб.

Количество мест в группе ограниченно!

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАВАЙТЕ, МЫ С РАДОСТЬЮ ОТВЕТИМ!

E-mail:school@vvaisberg.ru
телефон: +7 989 529 14 57 (WhatsApp,Telegram) – Россия
+38 097 779 30 82 (Viber)


 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *